Gesundheit


Stressmanagement Seminar: Gelassen und sicher im Stress 1

Verhaltenstraining zum Stressmanagement Lernziele: Eigene Stressoren und stressverstärkende Bewertungen erkennen und aktive Strategien gegen persönlichen Stress entwicklen und anwenden. Inhalte: Wissen und praktische Kompetenzen in folgenden Bereichen Gesundheitspsychologische und biologische Grundlagen Die 3 Säulen der individuellen Stresskompetenz: – Instrumentelle Stresskompetenz: Anforderungen aktiv angehen – Mentale Stresskompetenz: Förderliche Einstellungen entwickeln – […]

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Geschwisterkonstellation, Lebensleitlinien und Erfolg

Ob wir Einzelkinder sind, ältere oder jüngere Geschwister haben, ob unsere Eltern und deren Herkunftsfamilien zusammenpassen – diese und andere Merkmale von Familienkonstellationen sind bedeutsam für unsere Entwicklung und unser späteres Leben. Wie können Geschwisterbeziehungen entwicklungsfördernd oder -hemmend sein? Wie entstehen unbewusste Leitlinien, die den Menschen immer wieder ähnliche Ergebnisse […]

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Keynote-Speaker für Ihre Veranstaltung …

Suchen Sie einen Redner für Ihre Veranstaltung oder einen Referenten zu einem interessanten und zeitgemäßen Thema? Als Keynote-Speaker fasziniert Dr. Erik Müller-Schoppen die Zuhörer mit motivierenden und begeisternden Vorträgen, in denen es immer um das Wesentliche und um das Ganze geht – das Leben und das Lebensglück jedes Einzelnen. Er […]

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Dr. Erik Mueller-Schoppen

Multitasking – der Mensch als Maschine

Multitasking bezeichnet ursprünglich die Fähigkeit eines Betriebssystems, mehrere Aufgaben (Tasks) nebeneinander auszuführen. In den letzten Jahren hat sich der Begriff Multitasking sowohl im angelsächsischen als auch deutschen Sprachraum verstärkt als Beschreibung der menschlichen Fähigkeit durchgesetzt, mehrere Tätigkeiten zur gleichen Zeit oder abwechselnd in kurzen Zeitabschnitten durchzuführen, z. B. eine E-Mail […]

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Memento mori

Ein Mensch, von Arbeit überhäuft, indes die Zeit von dannen läuft, hat zu erledigen eine Menge, und kommt, so sagt man, ins Gedränge.   Inmitten all der Zappelnot trifft ihn der Schlag, und er ist tot. Was grad so wichtig noch erschienen, fällt hin: Was bleibt von den Terminen?   […]

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Unser zweites Gehirn…

Dass unser Ich kein festes Gebilde ist, sondern in jedem Moment von uns neu konstruiert wird, ist eine Tatsache, die sich mittlerweile auch in zahlreichen Forschungsexperimenten widerspiegelt. Wer bin ich und wenn ja wieviele? Dass aber auch unser Körper kein festes Ding ist, sondern ein Bio-, ein Ökosystem, das aus […]

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Brandneu: BPK Biernat in Koblenz

Betriebliches Gesundheitsmanagement und nachhaltige Förderung von Führungskräften und Mitarbeitenden in Koblenz Im Großraum Koblenz bietet die neu gegründete Personal- und Organisationsberatung BPK Biernat ab jetzt massgeschneiderte und qualifizierte psychologische Beratung für Organisationen an. Was die BPK vor anderen Organisationsberatungen auszeichnet  Die Statistiken der Krankenkassen machen deutlich >>: Immer mehr Arbeitnehmer […]

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