Selbstmanagement


Motivation, Stress- und Selbstmanagement

oder wie erreichen Sie Ihre Ziele leichter. Die zunehmende Vernetzung, ständige Erreichbarkeit und die Informationsflut setzen immer mehr Menschen zu und bringen den Stresspegel auf ein ungesundes Niveau. Das Seminar bietet Ihnen die Gelegenheit, für sich selbst zu überprüfen, wie Sie dauerhaft Stress reduzieren und berufliche Gelassenheit und Leistungsfähigkeit erhalten […]

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Männerseminar

Männer sind häufiger krank, trinken mehr Alkohol, werden eher arbeitslos oder arbeiten sich zu Tode. An den Folgen von Alkoholismus sterben jährlich 3x so viele Männer wie Frauen. Wohnungslose sind zu 75 Prozent Männer. Obdachlosigkeit ist ein Männerproblem. Männer stellen 93 Prozent der wegen Mordes, Mordversuchs oder Todschlags  Inhaftierten. Amokläufe, […]

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Charakter meets Stress: Charakterzüge erkennen – Muster auflösen – Symptome vermeiden

Ständig schachmatt, nervös, niedergeschlagen, ausgebrannt – immer mehr Menschen fühlen sich und werden durch die Lebens- und Arbeitssituation krank. Die in der frühen Kindheit entstandenen Charaktermerkmale kommen – meist erschwerend – hinzu. Dieser Mix führt bei Erwerbstätigen zu 18 Mal mehr Krankheitstagen als vor acht Jahren, vor allem aufgrund von […]

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Coaching für’s Leben – Lebensbalance – und Lebensglück

Leben wir für die Arbeit oder für die Freizeit… Raus aus dem Hamsterrad… Einmal Auftanken… Freitag-um-10.00 Uhr-hätte-ich-noch-ein-Zeitfenster… Kind und Karriere ein Ammenmärchen… Warum ist mir alles zu viel…  Zielgruppe: Alle Menschen, die wieder mit voller Kraft durchs Leben gehen wollen, die wissen, dass es nur klug ist, die Führung im […]

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